„Ich helfe Professionals ihre Verletzlichkeit als Superpower zu entdecken um wagemutiger zu leben und zu führen“
– FabiennE
Ich bin ein Coach, der sich leidenschaftlich dafür einsetzt, dass Menschen ihre Ziele und Träume erreichen. Inspiriert von der Arbeit der US-Wissenschaftlerin Brené Brown, habe ich mich auf das Thema Verletzlichkeit spezialisiert. Ich helfe Berufstätigen dabei, ihre Verletzlichkeit als Superpowerzu entdecken. Durch diese Entdeckung können sie wagemutiger leben und führen.
Aber was genau ist Verletzlichkeit? Verletzlichkeit ist die Fähigkeit, sich offen und ehrlich zu zeigen, ohne Angst vor Ablehnung oder Kritik zu haben. Es geht darum, sich selbst zu akzeptieren und authentisch zu sein. Verletzlichkeit ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Sie ermöglicht es uns, uns mit anderen zu verbinden, tiefere Beziehungen aufzubauen und uns weiterzuentwickeln.
Als Coach unterstütze ich Berufstätige dabei, ihre Verletzlichkeit als Superpower zu nutzen. Gemeinsam erkunden wir ihre Ängste und Unsicherheiten und entwickeln Strategien, um diese zu überwinden. Wir arbeiten daran, dass sie sich in ihrer Verletzlichkeit wohl fühlen und sie als Quelle von Stärke und Wachstum betrachten.
Wenn du bereit bist, wagemutiger zu leben und zu führen, dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, deine Ziele und Träume zu erreichen.
Lass uns gemeinsam deine Verletzlichkeit als Superpower entdecken!
DEIN KOMPASS ZU DIR SELBST
Willkommen zu unserem Coaching-Programm, das auf den inspirierenden Ideen von Brené Brown aus „The Gifts of Imperfection“ und „Dare to Lead“ basiert. Wir verstehen, dass jeder individuelle Bedürfnisse und Ziele hat. Daher werden die folgenden Module nur als Beispiele dafür präsentiert, was wir behandeln können. Wir werden gemeinsam daran arbeiten, die für dich am besten geeigneten Schritte zu entwickeln, um Verletzlichkeit, Authentizität, sinnerfüllte Beziehungen, Zugehörigkeit und wagemutige Lebensführung zu fördern.
Modul 1: Entdecke die Kraft der Verletzlichkeit
- Lerne, wie Verletzlichkeit dein Leben bereichern kann.
- Reflektiere über deine persönlichen Schutzmechanismen.
- Entwickle konkrete Schritte, um Verletzlichkeit und ehrlichen Selbstausdruck in deinem Leben zu integrieren.
Modul 2: Authentizität und Selbstakzeptanz
- Verstehe, wie Authentizität deine Beziehungen beeinflusst.
- Identifiziere und überwinde Selbstzweifel.
- Erlerne Techniken, um Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu fördern.
Modul 3: Mutiges Führen – In deinem Leben und in der Welt
- Entdecke die Grundlagen des mutigen Führens gemäß „Dare to Lead“.
- Wende Führungsprinzipien auf deine persönliche Lebensgestaltung an.
- Entwickle praktische Strategien, um Mut und Führungsfähigkeiten zu stärken.
Modul 4: Beziehungsgestaltung und Zugehörigkeit
- Erfahre, wie du sinnerfüllte Beziehungen aufbaust.
- Verbessere deine Kommunikationsfähigkeiten, um tiefere Verbindungen herzustellen.
- Erkunde das Thema Gemeinschaft und Zugehörigkeit in persönlichen und beruflichen Kontexten.
Modul 5: Emotionale Granularität und Selbstregulation
- Vertiefe dein Verständnis für emotionale Granularität.
- Lerne, Gefühle zu erkennen und auszudrücken.
- Erhalte Werkzeuge zur emotionalen Selbstregulation und Konfliktlösung.
Modul 6: Praktische Umsetzung und Integration
- Entwickle gemeinsam mit uns einen persönlichen Aktionsplan für Veränderungen.
- Erfahre kontinuierliche Unterstützung und Reflexion während deiner Reise.
- Integriere Verletzlichkeit, Authentizität und Mut in deinen Alltag.
Gemeinsam werden wir an deinem individuellen Wachstum und deinen Zielen arbeiten, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Du entscheidest, welche Themen und Schritte für dich am wichtigsten sind. Wir sind hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
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